苦荞茶是养生佳品，很多人都会选择购买它来购买饮用，但是好东西也可能会起反作用，下面就让新家网小编来为大家介绍一下苦荞茶功效是什么，苦荞茶的饮食禁忌吧，希望大家可以更安全地养生。苦荞茶的功效一、苦荞茶荞
苦荞茶是养生佳品，很多人都会选择购买它来购买饮用，但是好东西也可能会起反作用，下面就让新家网小编来为大家介绍一下苦荞茶功效是什么，苦荞茶的饮食禁忌吧，希望大家可以更安全地养生。
苦荞茶的功效
一、苦荞茶
荞麦茶的原料分为甜荞和苦荞。甜荞的价值相对于苦荞较低，一般苦荞茶市面上比较常见。苦荞茶是将苦荞麦种子经过筛选、烘烤工序加工成的饮品。苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞以及黑苦荞。普通苦荞外壳黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳深黑色，营养价值极高。
二、苦荞茶功效
清热解毒、软化血管、改善微循环、拔毒生肌、活血化瘀、有降对病灶可起到缓解以及屏障保护作用。苦荞中含有丰富维生素。
1、降
2、抗氧化增加人体免疫功能。
3、改善心脑循环，清除体内的垃圾，消除疲劳，恢复人的能量。
4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤有健康光泽，美容养颜。
5、苦荞中所含的苦荞黄酮（芦丁），对糖尿病可以预防和辅助治疗功效。
6、苦荞中的不可多得粗粮膳食纤维可平衡肠胃营养分布，治疗便秘。
7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低，可以长期食用。
苦荞茶的饮食禁忌
三、苦荞茶的作用
1、食品
苦荞茶无糖食品就类似饼干的麦香味（绝对不苦），口感清香醇厚，品后颊齿留香。
2、抵 
苦参、苦参碱、苦参黄酮等均有抗心率失常作用。
3、降血脂
苦参有增加冠脉流量，保护心肌缺血以及降血脂作用，总碱还有防止白细胞减少及抗辐射作用。
4、利尿、抗炎
煎剂对结核杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌都有抑制作用、对多种皮肤真菌有抑制作用。并有利尿、抗过敏、镇痛及平喘、抗炎、祛痰作用。
四、苦荞茶的饮食禁忌
苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。
1、空腹禁忌
如果饮用者处饥饿状态，腹中已经没有食物的时候大量喝苦荞茶的话，会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不
苦荞茶功效
2、苦荞茶的副作用
（1）苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
（2）苦荞可以辅助调节胃酸过多的症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
（3）、少部分的人群食用荞麦食品后会引起头晕、皮肤搔痒、哮喘等过敏症状，所以对黑苦荞过敏的人谨慎食用。
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