百香果的功效有哪些 百香果食用禁忌

百香果味微酸，有的人初食不接受，可把果瓤取出来加点糖调着食，或直接饮用饮料，那么百香果的功效有哪些呢？哪些人不能食用百香果呢？今天新家网小编就带大家一起来了解下百香果的功效及食用禁忌。

百香果

一、百香果的功效有哪些

1、排毒养颜机理

净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

2、塑造体态机理

食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分 子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

3、消炎

百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

4、解酒

对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。

5、保健

百香果对人体有很好的保健作用，如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等。

6、提高免疫力、延缓衰老

番茄红素能清除自由基，阻断亚硝胺形成，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用。

7、抗疲劳

天然百香果对中枢神经系统具有

复杂的作用。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起

到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食。

8、深度清理机理

超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

9、促进代谢

超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百香果图片

二、百香果食用禁忌

和普通的水果相比，百香果具有多种维生素，对人体的血压和血脂有很好的调节作用，适合有些老年人食用，而且对于女性来说，多吃百香果可以快速的调理体内的代谢，排除体内的沉积毒素，起到排毒养颜的效

果。对形体的塑造有很好的调节作用。但是百香果也有不适合食用的人群，如果你的胃部功能不是很好，建议要谨慎服用，不然有可能会引起胃部不适。

以上就是新家网小编为你分享的百香果的功效有哪些 百香果食用禁忌，希望对你有所帮助，如果想要了解更多关于百香果的相关信息，请继续关注新家网。装修选齐装，我们将为您提供更好的服务，

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